大暑至，夏正浓

点击上方“重庆商务职业学院” 可以订阅哦！

大暑

二十四节气

 // 

大暑是夏季最后一个节气，

但不是夏天的终结，

正值“三伏天”的中伏前后，

是一年当中最热的节气，湿热交蒸。

  //  

大暑有三候：

一候“腐草为萤”；二候“土润溽暑”；三候“大雨时行”。

  //  

大暑节气，在雨热同期的气候条件下，农作物生长发育最为旺盛。民谚曰：“人在屋里热了跳，稻在田里热了笑”。

  //  

大暑节气，民间流行的饮食习俗大致分为两种：一种是吃凉性食物以消暑。如粤东南地区有“吃仙草”的习俗。另一种，有些地方的人们习惯在大暑时节吃热性食物。如福建人要吃荔枝、羊肉和米糟来“过大暑”；山东地区要“喝暑羊”，俗称“吃伏羊”，吃新馍、喝羊肉汤。

  //  

大暑天气酷热，出汗较多。除了及时补水，还应常吃一些益气养阴且清淡的食物以增强体质。如山药、大枣、鸡蛋等。

  //  

大暑潮湿闷热的天气易引起中暑。此时应避免在烈日下曝晒，出汗后及时更换衣物；同时，室内要注意通风，空调房间温度与室外温度相差不超过10℃，避免出汗后直对风扇或空调吹风，以免感冒。

欢迎在下方评论区留下你的大暑节气故事↓

//  扫码关注我们 //

微信号|cqswzyxy

新浪微博|@重庆商务职业学院

投稿邮箱|[e-mail]

主编：融媒体新闻中心

来源：中国政府网

责编：谢鑫

指导：罗欣欣

往期精彩